Nata nel 1984 in provincia di Milano, si dedica agli studi umanistici e alle lingue straniere; all’interesse per tutto ciò che è arte, affianca la passione per tutto ciò che un corpo in movimento può creare. Dedita allo sport e in particolare modo alla corsa, si affianca al Pilates provandolo inizialmente su se stessa. Ne resta affascinata a tal punto da dedicarsi completamente allo studio di questa disciplina, trasformandola in amore prima ancora che in lavoro. Frequenta la prestigiosa Covatech School di Anna Maria Cova a Milano, dedicandosi a 360′ a tutte le sfumature che il Pilates può offrire. Parallelamente si prepara per certificarsi come istruttrice Tacfit, un funzionale sviluppato in America da Scott Sonnon e sviluppatosi in tempi brevissimi a livello mondiale: bodyweight, trx e attrezzi per un lavoro completo e complementare al mondo del Pilates. Impegnata ogni giorno nello studio e nella ricerca per rendere ogni movimento del corpo umano sempre più efficiente, si dedica a letture sulla metodologia Mezières e Feldenkrais.
Esperienze lavorative
- Attività di istruttrice a domicilio e online
- Studio Deep Breath – Castellanza e Atelier 11 – Busto Arsizio – Insegnante di Pilates
- EurGym – Insegnante di Pilates
- Aequilibrium Pilates – Insegnante di Pilates Matwork e attrezzi, TRX e Tacfit – Coordinamento insegnanti
- Atelier 11 S.S.D.a R.L. – Insegnante di Pilates e Tacfit – Istruttrice qualificata presso www.jaunefrancois.eu
Formazione
- Preparazione di 14 mesi per la Certificazione Tacfit (funzionale a corpo libero e piccoli attrezzi di origine americana http://www.tacfit.it/) e conseguente esame a Praga nel settembre 2014.
- Corso Covatech Pilates presso lo studio Covatech – Milano – nell’anno 2013/2014 con conseguente tirocinio (325 h Minimum)
- Corso Fascia in Motion – Livello 1 – (ottobre 2015) con Anna Maria Vitali e Fisicamente Pilates (Milano)
- Due Workshops Tacfit / Bodyflow nell’anno 2014
- Pilates On Tour Venezia dicembre 6/8 2013