Profilo della Disciplina
Lo Yoga è l’insieme di tecniche fisiche, respiratorie, meditative, etiche e spirituali che nascono da una matrice culturale nell’area geografica del subcontinente indiano, con origine dai testi tradizionali (Veda, Upanishad, Itihasa, Yoga Sutra, Hatha Yoga Pradipika e altri).
Insegnare Yoga, attraverso un metodo sistematico, ovvero completo di formazione fisica, emotiva, mentale e spirituale, è un mezzo di crescita e sviluppo individuale, non religioso, che attraverso una pratica individuale o di gruppo, favorisce e valorizza la vitalità e il benessere globale della persona.
Lo Yoga integrale, o yoga della tradizione, si declina in molti metodi, stili e prassi che, nella loro diversa articolazione, riconoscono comunque nei principi sopra enunciati.
Obiettivi del corso
Formare insegnanti qualificati in grado di condurre con competenza lezioni di Vinyasa Yoga.
Supporto allo studio
Libro di testo, dispense fornite in formato PDF, costante tutoraggio durante l’intero arco della frequenza.
A chi si rivolge
Il corso è rivolto a laureati in Scienze Motorie, insegnanti di fitness, danza, personal trainer e appassionati di discipline olistiche che praticano yoga e a tutti coloro che aspirano a diventare insegnanti di yoga.
Struttura del corso
Frequenza di 1 weekend al mese in presenza e moduli serali e/o weekend in FAD. Le classi sono a numero chiuso.
Orari indicativi
- Weekend: 9:00/13:00 – 14:00/18:00
- Serali: 20:00/22:00
- Gli orari potrebbero subire modifiche.
- Gli orari definitivi saranno confermati con mail di conferma di avvio del corso.
Modalità d’esame
Per sostenere l’esame è obbligatorio frequentare almeno il 90% delle lezioni per ogni anno di corso. Al termine del 1° anno di corso si terrà un esame a risposta chiusa. Al termine del 2° anno è previsto un esame con “tesi di fine corso” e prova pratica
Nota per gli iscritti: È consigliabile effettuare sempre la prenotazione per la rimborsabilità dei biglietti aerei, treno e soggiorno, poiché, in base alle nostre politiche di rimborso, si restituisce il pagamento della quota del corso solo in caso di cancellazione.
Piano dell’offerta formativa
Aree disciplinari | Monte ore |
---|---|
Area culturale | 100 |
Area personale | 0 |
Area normativa | 10 |
Area relazionale | 0 |
Area tecnica | 250 |
Totale monte ore frontali*(di 60 minuti) minimo strutturato in modo vincolante | 360 |
Monte ore discrezionali | 60 |
Per un totale di ore frontali | 420 |
Tirocinio – Pratica – Stage (in contemporanea o successivamente alla formazione) | 40 |
Altre aree pratica personale qutidiana in contemporanea alla formazione | 300 |
Monte ore totale omnicomprensivo | 760 |
Di cui un massimo del 20% di formazione a distanza, esclusa l’area tecnica.
*Nota Bene: Le ore frontali sono quelle svolte con la conduzione diretta e/o comunque la supervisione diretta all’attività da parte del docente.
Docenti
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Ann Mondini
Dottoressa in Scienze Politiche, Ballerina, Istruttrice di Yoga e Pilates
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Cinzia Giovanna Lissi
Dottoressa in Scienze dell’Educazione, Counsellor, Arteterapista
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Francesco Donofrio
MCB, Operatore Ayurvedico
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Martina de Servi
Istruttrice di Pilates e Yoga
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Marco Terranova
Psicologo clinico, formatore
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Matteo Sala
Chinesiologo, MCB, Osteopata
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Mauro Pitaro
Biologo
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Noemi Mazza
Ingegnere, psicologa, MCB, Osteopata, Neuroscienziato
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Francesca Gallazzi
Massoterapista, Osteopata, Medical Assistant
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Anna Ciscato
Operatrice del Benessere
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Alessandro Carluccio
Avvocato
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Federica Broggi
Istruttrice Pilates
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Maurizia Bonetti
Osteopata D.O., Massoterapista MCB ed Idroterapista